什么是骨密度檢查？

測量骨密度的儀器有一種叫做雙能X線骨密度檢測儀，它向骨骼發送一束細的、不可見的低劑量X 射線，包含兩個不同的能量峰值。一個峰值被軟組織吸收，另一個峰值被骨吸收。通過軟件算法，減去軟組織量，剩下的就是患者的骨礦物質密度。

預防骨質疏松，哪些人有必要進行骨密度檢查？

1、更年期后的女性，并不一定所有這個階段的女性都去檢查，但如果有骨折史，或者父母有骨折史，有類風濕性關節炎，服用過類固醇，或者有抽煙，喝酒習慣的人，建議去做檢查。根據統計骨質疏松一般發生在絕經后5-10年，這個階段可能也患有肌肉減少癥。

2、65歲以上的女性和70歲以上的男性，有必要定期進行骨密度檢查。

3、甲亢患者，有些年輕人一不小心就骨折，自己也不知道原因。甲亢患者的癥狀并不一定明顯，比如心跳，手抖，消瘦，不少患者長期都不重視。然而甲亢會加速骨的代謝，久而久之成為骨質疏松，增加了骨折的風險。因此甲亢患者應進行骨密度檢查。

4、年齡減去體重，這是最新的研究成果，年齡減去體重，如果大于20屬于高風險人群，例如年齡60歲，體重38公斤，相差24，屬于高風險人群，如果年齡60歲，體重50公斤，相差10，就屬于低風險人群。尤其對于停經后的女性，體重越輕的人骨質疏松風險越大。

預防骨質疏松

雙能X線骨密度檢測儀廠家溫馨提示：除了吃富含鈣和維生素D的食物，更重要的是運動，根據個人情況進行一些負重運動，例如舉重訓練、步行、遠足、慢跑、爬樓梯、網球和跳舞。我們的骨骼受到壓力才會成骨，運動能反復刺激給予長骨壓力。但要盡量避免轉身或者彎腰的運動，例如仰臥起坐。

醫學科普，僅供參考。